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忙しい・・・・とは言い訳の決まり文句！！　ですよねＧＢＭ様！

先日、忙しい毎日ながら今年も例によって、富士山に登ってきました

毎年１０月に登るのですが、まだまだ暑い日が多く、半袖でも大丈夫な日もあったのですが・・・

今年は雪が降りました。　霜も降りていました。　氷柱などもありました。　極寒でした。はい。

山頂に着いた頃から雪が降り始め、降る頃には吹雪いてました。　・・・寝ちゃダメだ・・・・寝ちゃダメだ。

っと頑張りながら（笑）何とか命からがら降りてきました。

地球の温暖化！異常気象！少子高齢化！？　肌で感じた週末でした

証拠写真も撮って参りました。　　

近々、アップします！！　　　本当に！！

私は院内で患者様には、「運動して下さいね～」　「毎日歩いて下さいね～」などと指導させて頂いていますが、自分が一番していない事に気づかされました

日々の運動！　　大切です。

毎年の富士登山で、年々体力低下を感じる今日この頃です！　「隗より始めよ！！」まさにその通りですね

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