皆様、お元気様です。
今日も絶好調♪ 最幸にツイているななみです。
７月も今日で終わりです。
毎日が早くて目が回りそうな忙しさです。
自分の体が2つあればいいのに・・・・なんていつも思ってしまいます。
最近、ななみ整骨院の患者さんでエアコンで冷えてしまい体調を崩される方が増えています。
確かにこの猛暑ではエアコンがないと厳しいですが、設定温度が極端に低すぎると体に良くありません。
冷えすぎて全身の怠さを訴える方、頚部から背部にかけての筋肉の痛み、下腿のむくみなど・・・
冷えすぎによる症状で来院される方があとを絶ちません！
夏の健康管理でこのあと迎える秋の体調が変わってきます。
夏をどう過ごすか？ 夏の間にどう健康管理をするのか？ が肝心です。
ななみ整骨院では健康管理に関してのアドバイスなどもさせていただいています。
何か聞きたいことなどございましたら、近くのスタッフに声を掛けて下さいね。
明日から最幸の８月を迎えましょう ( ^ω^ )ﾆｺﾆｺ
今日も絶好調♪ 最幸にツイているななみです。
７月も今日で終わりです。
毎日が早くて目が回りそうな忙しさです。
自分の体が2つあればいいのに・・・・なんていつも思ってしまいます。
最近、ななみ整骨院の患者さんでエアコンで冷えてしまい体調を崩される方が増えています。
確かにこの猛暑ではエアコンがないと厳しいですが、設定温度が極端に低すぎると体に良くありません。
冷えすぎて全身の怠さを訴える方、頚部から背部にかけての筋肉の痛み、下腿のむくみなど・・・
冷えすぎによる症状で来院される方があとを絶ちません！
夏の健康管理でこのあと迎える秋の体調が変わってきます。
夏をどう過ごすか？ 夏の間にどう健康管理をするのか？ が肝心です。
ななみ整骨院では健康管理に関してのアドバイスなどもさせていただいています。
何か聞きたいことなどございましたら、近くのスタッフに声を掛けて下さいね。
明日から最幸の８月を迎えましょう ( ^ω^ )ﾆｺﾆｺ
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